台式电脑数据线:姜茶的功效

来源:百度文库 编辑:仙女们写真照片 时间:2019/09/21 00:47:15
姜的功效:
1.生姜含多种活性成分,具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。
2.科学证实,生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。
从姜中提取的精华素,还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。
3.生姜:含有一种含油树脂,具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。
4.驱寒:我国民间早就有喝姜茶的习惯。把10克姜洗净之后切成五等份,与510克茶叶及300毫升水齐煮滚五至十分钟,隔去渣滓及茶叶,加30克冰糖搅匀后饮用。
这种姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒,症状较重者一连三天每日喝一次,就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。
5.人到老年,面部常布满“老年斑”,现代医学研究表明,这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。药理研究发现,生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸,尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。
6.如果你频频便秘,动不动疲倦不堪,喝自制的姜茶可以通便,而且精力充沛。
7.生姜可以治疗晕车船、恶心。专家建议乘车船之前喝一杯姜茶。这种姜茶的做法是:取指头大小一块鲜姜,去皮,切丁,加点蔗糖放入杯中,倒入滚水,泡15分钟后饮用。不要用姜酒,因为其中姜的成分太低。
自制的姜茶与生产加工的姜茶的差别在于:加工过的姜茶除辛味苦水,去除上火成份,去除沉淀物,保留对人身有益的各种成份再加入独特配方经科学提炼精制而成。
红糖姜茶的功效:加入了红糖,红糖有排毒,补铁,补血,活血 ,养颜。
一千克红糖含钙900毫克、铁100毫克,红糖还含有十分丰富的微量元素成分,其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。即使在发达的日本,许多食品还特地标明“纯正红糖”的字样。
除了产、孕妇要经常食用红糖外,女性月经后若感觉精神较差,脸色不太好,可以在每天中午午餐前,饮食一杯浓度为20%的红糖水。症状稍重者,可在晚餐前加饮一杯,并坚持一星期。
另外,年老体虚者也应经常食红糖,除了红糖水,还可通过吃糖煮荷包蛋、红糖糯米酒、糖茶,来摄取红糖。
牛奶姜茶的功效:牛奶姜茶加入了牛奶。牛奶可补充蛋白质,可美白。也有传说,说喝牛奶姜茶可以丰胸,但是我没有找到根据啦中,呵呵。所以很多男性也可以喝牛奶姜茶的哦!
一、感冒都可以喝姜茶来治疗吗
答:风寒感冒可以,风热感冒不可以。
人们常说,感冒了,趁热喝碗姜汤,加衣盖被出一身汗,转天病就好了。然而,专家指出,感冒有风寒、风热之分,并不是所有的感冒都适宜用喝姜汤招汗来医。
中国中医科学院望京医院一泽民主任医师认为,按照中医理论,感冒是由人体感受自然界中的邪气引起的,机体内的正气为御邪而奋起抗争,正邪交争,从而出现发热、恶寒、头痛等症状,又称表证。根据病人感受的病邪性质不同,可将感冒分为风寒感冒和风热感冒。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白。中医对风寒感冒主要采用辛温解表的方法来治疗,服药的同时喝些热汤或热粥,使身体出汗,有助于驱散风寒,扶正社邪。
风热感冒则是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为:发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白或微黄。中医对风热感冒主要采用辛凉解表的方法来治疗,有时也用薄荷茶之类的辛凉饮料进行辅助治疗。
感冒患者应该对照各自的症状,仔细区分不同的感冒类型,如果自己一时无法确定,应该寻求专业医生的帮助。
生姜是一种日常调料,又可以入药。它药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒,喝一碗热姜汤,或配红糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,确有祛寒邪之疗效。中医认为,辛温之物有发散的特性,当外来的邪气还有肌表,辛散发汗,则表邪容易随汗而出,病也就会随之而解。
王泽民主任医师认为,作为性温之物的生姜,一方面有祛寒抗邪的功效,一方面还可以用来温煦机体,患风寒感冒初期,喝热姜水确有好处,同样道理,吃麻辣火锅也可以起到类似的出汗排毒的作用。而对于风热感冒,人体本来已经感受了热邪,如果这个时候再服用生姜类的温药,那就如同火上浇油,适得其反。所以治疗感冒,必须要辨证论治,切不可一概采取“姜汤捂汗”的办法。
二、孕妇风寒感冒可以喝姜茶吗?
答:可以。
孕妇感冒了怎么办?孕妇感冒能喝姜茶治疗吗?
关于这点,我也查了不少资料,还在线咨询了一些专家,得到的答案是,可以喝的。
来自有问必答网
问:昨天晚上赶到嗓子不舒服,有些疼痛,鼻塞轻微,再就是会感觉有轻微发热的感觉,偶尔打喷嚏。我已经怀孕16周了,可以和姜茶治疗么?
答(专家回复区回复,此专家是北京新景安太嘉园医院妇产科主任医师陈凤林专家):
您好,可以喝的,不必担心,如果症状明显可以尊医嘱适当的给药,妊娠22-26周的时候可来做个四维彩超产前排畸,四维彩超可立体显示胎儿的颜色、面、各器官的发育情况,甚至胎儿在母体里的状态也可以观察到;对胎儿畸形,如唇裂、腭裂、骨骼发育异常、心血管畸形等能早期诊断。了解胎儿宫内动态的一个胎动过程,再者动态摄录胎儿宫内资态,留作永久的纪念。
三、女性月经期间可以喝红糖姜茶吗?
答:体质虚寒的女性可以,体质生热的女性不可以。
我是卖姜茶的,有时候有买家会问我这样的问题,刚开始我觉得是可以的,我也很肯定的回答。因为我自己就是在月经期间喝的,而且喝过以后,很舒服,小腹不再凉凉的感觉。
但是我觉得我应该对我的买家更加负责一点,所以我就查了很多资料,最后得到这样的结论:
不是所有的女性都能在月经期间饮用红糖姜茶的。
姜茶只适用于体质虚寒的女生饮用。红糖姜茶的成分主要是姜和红糖,生姜有温经散寒,驱寒作用,红糖益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤的效果,两者结合可以温经散寒,健胃,化瘀。
体质虚寒的特征:较怕冷,手脚冰凉,月经期间小腹冷冻,经痛,患者喜暖,痛楚得热则缓,经行不畅,或红色暗,多血块,唇舌色淡或暗等。
体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶,这些人的体征是:常觉燥热,便秘,大便干硬,心烦,身热,喜冷恶热,经色鲜红,量多,经期总提早,或经期时间比较长(七日未完),舌色红,苔黄或无苔等。
如果你是属于后者,在月经期间不用喝姜茶,因为喝了可能会来得更多,平常也不用常喝,因为久了会生内热,上火。
但是,像我这种体质的(属于前者体质虚寒的)女生,应该喝姜茶的,在月经期间喝了,会很舒服的。我以前经期不是很正常,也喝了很多中药,中药喝着的时候好,停了,又不怎么好了!
我现在,喝红糖姜茶了,就不再喝中药了,而且我现在月经已经很正常了,呵呵,不再烦恼了哦!这是真的是我个人的经历,请大家一定相信哦!
四、喝姜茶可以减轻晕车的不适感吗
答:相当有效
我有一位朋友告诉我,她经常晕车,每次出门,不管是做火车还是汽车,都有晕车的不适感。
后来,有一次,她坐车前喝了一杯我送她的姜茶,效果非常好,那次旅程都非常轻松,愉快!
她说非常高兴我送她姜茶喝,呵呵!
事实上医学上的专家也是认为姜茶是对晕车症有效果的!
生姜可治晕车(船)、恶心。专家建议乘车(船)之前喝一杯姜茶。
姜茶的做法是:取指头大小一块鲜姜,去皮、切丁,加点蔗糖放入杯中,倒入滚水,泡15分钟后饮用。
如果嫌麻烦自己做,可以去买的。现在市面上姜茶品种不少!
五、姜茶每天什么时候喝最好?
答:早上最好,上午或下午也可,不宜晚上喝。
我开始的时候也不知道,我以前也喜欢晚上睡前喝姜茶!后来,我查了很多资料,发现不少资料说早上喝姜茶胜过吃参汤,晚上吃姜胜过吃砒霜!
究前科学原理,是这样的!
中医认为,生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为,生姜中也含有植物杀菌素,其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌,有促进消化的作用;其中还含有较多的挥发油,能抑制人体对胆固醇的吸收,防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。
那么,吃姜的时间为什么要选择在早上呢?人在清晨之时,胃中之气有待升发,吃点姜可以健脾温胃,为一天中饮食的消化吸收做好 “铺垫”。并且生姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经,使全身变得温暖。在冬日的早晨,适当吃点姜,还可驱散寒冷,预防感冒。到了晚上,人体应该是阳气收敛、阴气外盛,因此应该多吃清热、下气消食的食物,这样更利于夜间休息,如萝卜就是不错的选择。而生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息,且晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热,日久出现“上火”的症状。说其像“砒霜”有些夸张,但确实对健康不利。
早上吃姜的方式有很多,可以熬姜汤,也可以用糖腌制而食或放在菜中炒食。在此,特别向大家推荐两种进食方法,可以根据需要选择。第一,晨起含姜片:每天早晨起床后,先饮一杯开水,然后将生姜刮去皮,切成薄片,取4—5片放入盛开水的碗中烫一下,然后将姜片放在嘴里含10—30分钟,慢慢咀嚼,切勿一次吞下去。坚持食用,对预防感冒大有裨益。第二,喝生姜大枣汤。每日清晨取大枣10个、生姜5片、红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,特别适合冬季手脚发凉的朋友食用。
补充几点:海洋作业,户外运动,下水游泳,也是最适合喝姜茶的哦。因为姜茶可以驱寒除湿!